Lifestyle coaching bij overgewicht

Klaar met de overtollige kilo's en vastbesloten om er nu echt korte metten mee te maken?

Ga voor X-Fittt GLI of Vitaal+ van Lifestyle Coaching Moving Forward.

Vitaal+

Een jaar lang persoonlijke begeleiding bij gewichtsverlies, volledig digitaal!

Wil je meer energie, je zelfverzekerder voelen en eindelijk afscheid nemen van die extra kilo’s? Doe mee aan het digitale leefstijlprogramma en werk aan je gezondheid met persoonlijke begeleiding van een leefstijlcoach. 

Gewicht verliezen is niet makkelijk en de verloren kilo's eraf houden al helemaal niet. Met Vitaal+ help ik je gedurende een jaar niet alleen met gezond eten en bewegen, maar ook hoe je deze nieuwe gewoontes blijvend in je leven integreert.

Doordat we geregeld contact hebben, en ik je door middel van opdrachten bij kan sturen, hou je de motivatie hoog. Samen werken we aan een gezond leefstijlplan dat past bij jou. 

Gecombineerde Leefstijl Interventie (GLI)

Afvallen met vergoeding van de zorgverzekeraar

Met het tweejarige GLI-traject krijg je begeleiding van een leefstijlcoach volledig vergoed door de zorgverzekeraar vanuit het basispakket. Het enige wat je nodig hebt, is een verwijzing van de huisarts en een gezonde dosis motivatie!

Lifestyle Coaching Moving Forward biedt X-Fittt GLI aan op verschillende 2 locaties in Den Haag (Waldeck en Leidschenveen). Per 2025 zal ook CooL GLI worden aangeboden.

Beide programma's lijken erg op elkaar, echter bij X-Fittt GLI is er meer ruimte voor kennis en informatie en bij CooL GLI juist meer voor persoonlijke coaching en gedragsverandering. Ook is er bij CooL mogelijkheid tot aanvullende beweegprogramma's.